puasa buat kesehatan....

puasa.....
baik untuk segala hal, jika dilakukan dengan baik....
salah manfaat puasa adalah berkaitan dengan kesehatan...
puasa dapat menciptakan pola makan yang teratur sehingga asam lambung dan aktivitas dalam pencernaan terjadi secara terpola....
puasa dapat mencegah maag (gastritis)..
puasa memiliki hubungan dengan maag (gastritis) dalam beberapa hal, diantara:
1. rangsangan makanan yang masuk ke lambung
2. stress jiwa pikiran yang terkendali
Dua hal di atas mempengaruhi keluarnya asam lambung.....
Namun demikian, tetaplah berniat puasa dengan tujuan mengharap ridho Allah, dankesehatan hanya manfaat bukan tujuan.....
semoga bermanfaat....

pegang...angkat...hirup..minum....rasakan nikmatnya..

yah....nikmatnya minum teh hangat...
di jepang, minum teh merupakan suatu acara spesial yang sangat dihormati..
acara minum teh, diadakan pada even-even tertentu...
berbeda dengan indonesia, minum teh dapat dinikmati setiap hari...

Dalam minuman teh mengandung xantin khususnya teofilin, sehingga setelah meminumnya badan kita terasa segar. Namun demikian, teh ini memiliki sedikit sisi buruk. Beberapa artikel kesehatan menyebutkan teh dapat menjadi penyebab anemia. Mengapa demikian, hal ini berkaitan zat besi Fe dalam lambung....

yah....semua sesuatu tidak ada yang sempurna. pasti ada positif dan negatifnya...
Yang penting kita tidak menggunakan secara berlebihan dan meletakkan pada posisinya...

semoga bermanfaat ya,.....

kesehatan untuk semua

Kesehatan adalah nikmat terindah yang ada.
Kesehatan merupakan bagian dari kehidupan yang tidak dapat dipisahkan.
Dengan kesehatan,kita dapat beribadah dengan maksimal.
Dengan kesehatan, kita dapat beraktivitas secara teratur sesuai dengan keinginan kita.
dengan kesehatan, kita dapat bersyukur kepada Allah.
Dengan kesehatan, kita dapat menggapai segalanya.
Namun demikian kita melupakan kesehatan,,,
seringkali kita meremehkan kesehatan....
sebagaimana nikmat yang lain...kesehatan terasa sangat nikmat ketika kesehatan itu diminta kembali.....sesungguhnya manusia itu bodoh...
"kesehatan adalah mahal" merupakan kata-kata yang salah......
justru ketika kita sakit, kita banyak mengeluarkan biaya.....
"kesehatan adalah murah" dan "sakit adalah mahal"...
mari kita syukuri kesehatan yang dititipkan Allah kepada kita...
kita jaga kesehatan kita,melakukan akivitas sesuai kebaikan,...
mensyukuri kesehatan dengan cara menggunakannya untuk beribadah....
kesehatan...kesehatan...kesehatan...